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ASTRID SCHMIED

22. Nov. 20232 Min.

Gesund am anderen Ende der Weihnachtsfeiertage wieder aussteigen...

1. Achtsames Essen: Praktiziere achtsames Essen während der festlichen Mahlzeiten. Genieße jeden Bissen und achte auf Geschmack und...

ASTRID SCHMIED

2. Nov. 20232 Min.

Gesunde Geschenke zu Weihnachten...

Die Weihnachtszeit steht schneller bevor, als wir manchmal möchten, und das Beschenken unserer Lieben kann einer der kostbarsten Momente...

ASTRID SCHMIED

5. Okt. 20232 Min.

Unterstützen Sie JETZT Ihr Immunsystem!

Obwohl wir das Glück haben, in einem Teil Europas zu leben, in dem wir klar behaupten können, 300 sonnige Tage im Jahr zu haben, haben...