Weihnachten kann einer der schwierigsten Monate sein, um sich an eine gesunde Ernährung zu halten, angesichts all der kulinarischen Versuchungen, die auf uns warten. Obwohl die gesündeste Option wäre, sich von allen Keksen, festlichen Mahlen und Eierpunsch fernzuhalten, müssen wir zugeben: Es ist so schön, mit Freunden und Familie zu feiern und hier und da ein wenig zu viel des Guten zu essen.
Offensichtlich hilft es, seinen Körper gut zu kennen, um zu wissen, wo die eigenen Grenzen liegen. Es gibt immer noch einen großen Unterschied zwischen ein wenig Nachgeben und alle guten Gewohnheiten komplett über Bord werfen :-).
Auch wenn Sie ein wenig über die Grenzen Ihres Körpers hinausgegangen sind, können Sie sich Hilfe aus der Natur holen.
Deshalb habe ich im Dezember 2 Tipps für Nahrungsergänzungsmittel:
Der erste ist PACK C, ein ballaststoffreiches Pulver, das in 300 ml Wasser aufgelöst wird und Ihnen hilft, eine Verlangsamung der Verdauung zu verhindern.
Und Tipp Nummer 2 ist d-gest, eine Mischung aus natürlichen Verdauungsenzymen und Kräutern, die Ihre Leber- und Gallenblasenfunktion unterstützt, wann immer schwere Mahlzeiten und Alkohol Druck auf unser gesamtes Verdauungs- und Entgiftungssystem ausüben.
Ich wünsche Ihnen ein frohes Weihnachtsfest und schöne Mahlzeiten ohne Reue!
Fröhliche Weihnachten!!!
Wie immer ist es wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel niemals eine gesunde Ernährung und Lebensweise ersetzen können oder eine ärztliche Untersuchung ersetzen. Diese Informationen dienen nur der Gesundheitsaufklärung.